很多学生在高考前心态很难调整好，经常会失眠，睡不着，满脑子都是高考，其实对此不必有太多的担心，你也许是没有对自己进行一个有效的定位，一个有效的定位，无论是在高考的心态调整中，还是人生当中，都是至关重要的。

　　首先，你要明确自身的位置，你通过几次模拟考试，你觉得你能够考上什么学校，选好目标学校与备选学校，除此之外，你要清楚，高考真的是唯一的出路吗?不，不是，而且是一定不是。

　　高考，只是人生当中一次越级的机会，你将来会处于什么层次，与这一次的高考有着不可分割的关系，所以，高考，你只能全力以赴，在全力以赴的同时，不要给自己太多的压力。

　　有人说压力就是动力，但对于高考，却恰恰相反，压力太大，很有可能导致你发挥失常，特别是遇到一些你很熟悉的题，但由于你压力太大，偏偏想不出来，明明经常做的一道题，在关键时刻就是想不出来，怎么也回答不出。

　　定位，这两个字其实我自己也不是特别的明白，根据我的经历来看，你给自己一个定位，你会发现做事有了方向感，有了目标，你就能够专心致志的去做一件事了，而且自身有了定位，就不会越线，你能够明确的知道你在哪里，在什么位置做着什么样的事。

　　其实就相当于，你如果是一名尖子生，那么无论你发挥如何，基本就属于你平时成绩那一栏，而中等生，则是在中等生那一栏，虽说有发挥失常，有黑马闯出，但这些几率都不是很大。

　　若是发生严重失常的现象，或者说即便是尖子生也突然变得很多题都不会，那么你也不要担心，大家都是同样的题，而且高考是看的平均分，大学的录取分数线也是根据平均分做调整，所以无需给自己太大的压力，你只需正常发挥即可。